旅行にいくと必ず体調が悪くなる
セブから帰ってきてそのあとイマイチ体調がすぐれない
12月の宮古島から帰ってきたときも具合悪くなったしうっかりしてクレジットカードを落としたりで疲れて集中力が欠如していた。
自身の体調管理は個人事業者にとって資本そのものであり、ここはしっかりしなくてはいけない。
これらを克服するためにまず、旅行にいっても睡眠はしっかりとる。暴飲暴食はしない。飛行機はゆっくり安眠できるようなグッツをもっていくなどだろうか。
ただ、暴飲暴食も安眠も旅行中やっていたら旅行を楽しめない気はする（笑）
セブパシフィックエアは椅子が超かたいので、行きの5時間、帰りの4時間フライトはやはりキツイので今後気を付けたい。
2月もセブいきます。
関連記事
-
-
ホテルコンシェル宜野湾バイパス
初めて泊った きれいで広くて、ミスターキンジョー系のコンドミニアム系と思いきや受 …
-
-
ホテルシーピロス八丈島
概ねよかった。 立地もいいしスタッフも超親切だったし朝ごはんがおいしかった。 し …
-
-
PADIアドバンスドオープンウォーター
PADIアドバンス オープンウォーターを取りました。天気もよくて12月だったけど …
-
-
名護まとめ
今回はスカイマークで羽田・那覇往復2.1万（早朝出発、夜間帰り） ホテルはデルフ …
-
-
ミスターキンジョー宮古島 Mr.KINJO MIYAKO ISLAND
安いから沖縄本島のマキシと、名護はミスターキンジョーを利用しているのだけれど 宮 …
-
-
福岡まとめ
⇒磯らぎ ⇒一蘭本社総本店 ⇒魚宴 ⇒博多黒鉄今泉 ⇒福岡市美術館＆大濠公園日本 …
-
-
札幌散歩
札幌散歩です。ポケモンしてる人がいっぱいいました。 環境がほんといいなあと思った …
-
-
長野県上田市 山家神社
2016年あけましておめでとうございます。 真田丸公開記念として真田氏ゆかりの長 …
-
-
北海道
北海道行ってきた 朝10時ごろについて、札幌散歩して、 夜は恵庭のビジネスホテル …
- PREV
- 今回のセブで食べたもの
- NEXT
- 東武動物公園