旅行にいくと必ず体調が悪くなる
セブから帰ってきてそのあとイマイチ体調がすぐれない
12月の宮古島から帰ってきたときも具合悪くなったしうっかりしてクレジットカードを落としたりで疲れて集中力が欠如していた。
自身の体調管理は個人事業者にとって資本そのものであり、ここはしっかりしなくてはいけない。
これらを克服するためにまず、旅行にいっても睡眠はしっかりとる。暴飲暴食はしない。飛行機はゆっくり安眠できるようなグッツをもっていくなどだろうか。
ただ、暴飲暴食も安眠も旅行中やっていたら旅行を楽しめない気はする（笑）
セブパシフィックエアは椅子が超かたいので、行きの5時間、帰りの4時間フライトはやはりキツイので今後気を付けたい。
2月もセブいきます。
関連記事
-
-
新幹線
E7系に乗りたかった…。E7系のグランクラス乗ってみたいなあ E7系は鉄オタとか …
-
-
金沢21世紀美術館
すげーよかった。 来てよかった。 最高だったのがイ・ブルのモンスター・ドローイン …
-
-
札幌散歩
札幌散歩です。ポケモンしてる人がいっぱいいました。 環境がほんといいなあと思った …
-
-
シギラ黄金温泉 宮古島
シギラ黄金温泉です 宮古島温泉が定休日だったので、迷いましたが行きました。でも行 …
-
-
ロマンスカー
初めて乗った 往復で5000円くらいだったかな 特急指定席分をネットで買って、あ …
-
-
高松(香川)アートな旅
カメラはa6500 ＋ SELP1655 ＋ iPhone11pro 土日で一泊 …
-
-
竜神大吊橋バンジー
竜神大吊橋バンジー 死ぬかと思ったけどめっちゃいい思い出になった。また行きたい …
-
-
清澄庭園･東京都現代美術館
ブルーボトルコーヒー飲んだ後お散歩しました。 清澄庭園はスッポンがいます！人懐っ …
-
-
福岡まとめ
⇒磯らぎ ⇒一蘭本社総本店 ⇒魚宴 ⇒博多黒鉄今泉 ⇒福岡市美術館＆大濠公園日本 …
-
-
星砂の浜 西表島
マジで星の形の砂落ちてますよ
- PREV
- 今回のセブで食べたもの
- NEXT
- 東武動物公園