旅行にいくと必ず体調が悪くなる
セブから帰ってきてそのあとイマイチ体調がすぐれない
12月の宮古島から帰ってきたときも具合悪くなったしうっかりしてクレジットカードを落としたりで疲れて集中力が欠如していた。
自身の体調管理は個人事業者にとって資本そのものであり、ここはしっかりしなくてはいけない。
これらを克服するためにまず、旅行にいっても睡眠はしっかりとる。暴飲暴食はしない。飛行機はゆっくり安眠できるようなグッツをもっていくなどだろうか。
ただ、暴飲暴食も安眠も旅行中やっていたら旅行を楽しめない気はする（笑）
セブパシフィックエアは椅子が超かたいので、行きの5時間、帰りの4時間フライトはやはりキツイので今後気を付けたい。
2月もセブいきます。
関連記事
-
-
シギラ黄金温泉 宮古島
シギラ黄金温泉です 宮古島温泉が定休日だったので、迷いましたが行きました。でも行 …
-
-
清澄庭園･東京都現代美術館
ブルーボトルコーヒー飲んだ後お散歩しました。 清澄庭園はスッポンがいます！人懐っ …
-
-
セブ
先月に引き続き今月6月もセブへ。 合計8ダイブ。 1週間の旅で、使ったカネ15万 …
-
-
星砂の浜 西表島
マジで星の形の砂落ちてますよ
-
-
うなり崎公園 西表島
ドローン飛ばしたかったけど風強すぎてちょっとだけで断念 すごくゆったりしたいいと …
-
-
みやこ下地島空港
新しいみやこ下地島空港。 下地島、伊良部島は高級ホテルだらけになるのかな ホット …
-
-
長野県上田市 山家神社
2016年あけましておめでとうございます。 真田丸公開記念として真田氏ゆかりの長 …
-
-
小樽、積丹
恵庭から、電車のって小樽へ。 そしてレンタカー借りて積丹へ！ レンタカーはオタル …
-
-
ロマンスカー
初めて乗った 往復で5000円くらいだったかな 特急指定席分をネットで買って、あ …
-
-
作並温泉 一の坊
露天風呂が男湯と女湯入れ替え制で、時間の都合で大きい露天風呂に入れなかったのが残 …
- PREV
- 今回のセブで食べたもの
- NEXT
- 東武動物公園